「あ!!」っという間に11月。
気が付けば年末!という流れになりそうな季節ですね(笑)
これから年末にかけてお仕事など忙しくなる方が多いとは思いますが、
人は普段の生活の中でも
知らず知らずのうちに
緊張とストレスを受けてしまうようです。
そしてその影響は頭皮にも現れてきます!!
ストレス(緊張)を受けると頭の筋肉が収縮し硬くなります。
結果として血管が圧迫され血行不良や頭痛の原因になったり、
柔軟性を失った筋肉が重力に引っ張られ髪の毛のボリュームダウンや
お顔のリフトダウンにも繋がってきます。
血管の圧迫によって頭皮のターンオーバーが遅れると
乾燥しやすくなり、それを補おうと皮脂の分泌が過剰になりオイリーな状態にもなりやすくなります。
しかし反対に
しっかりとほぐしてあげることで
緊張の緩和によるパフォーマンスの向上、毛髪のボリュームの改善、お顔のリフトアップも促すことができます。
また血行が良くなることによって頭皮環境の改善にもつながります。
仕事のパフォーマンス向上や、気持ちのリセットにもおすすめなので
是非マッサージしてみてください♪